来大姨妈能吃柚子吗

月经期间可以适当吃些柚子，因为柚子含有丰富的营养物质，但是不建议吃过多的柚子，因为柚子本身属于偏凉性的食物，尤其是对于体质偏寒的女性，在月经期间如果吃过多凉性食物，可能会引起痛经的发生，甚至会影响经血的排量，另外像苦瓜、火龙果也要少吃，多吃温热的食物。
女性在月经期间要做好腹部保暖，不要穿露腰的衣服，更不能用凉水洗脚，在月经期间对于月经量比较少或者是痛经的女性，可以适当用温水泡脚15分钟左右，能够促进血液循环，有利于身体健康。