破水了躺着能不能开宫口具体要根据有没有宫缩来决定,有规律的宫缩,持续在30秒以上,间隔3~5分钟左右,宫口就会开,即使是躺着宫口也会开。如果破水了以后没有宫缩,宫口不会开。临产后出现破水,如果胎头比较低,胎位比较固定,可以下床适当的活动,这样够加快产程的进展,促使宫口扩张的更快。如果胎位比较高,不建议下床活动,避免脐带脱垂。建议临产时孕妇保持放松的心态,避免过于紧张焦虑,也不要太过担心,以免影响分娩。