刚来月经可以吃螃蟹吗

女性来月经的时候，是不建议吃螃蟹的。因为螃蟹属于寒凉的食物，女性在来月经的时候，由于体内的雌激素水平下降，导致女性的抵抗力下降，这时吃寒凉的食物，有可能会使女性产生胃肠功能紊乱，严重的还有可能导致女性痛经。女性在月经期间也不要多吃寒凉的食物，如：冰镇的饮料、雪糕等。
女性在月经期间，可以吃一些温补的食物，如：羊肉汤、山药粥、猪蹄汤等，这些食物可以有效的缓解女性在月经期间的贫血症状，还可以有效的预防女性宫寒。