引起月经不调的原因比较多,较常见的是受下丘脑-垂体-卵巢轴影响,激素六项正常说明卵巢功能、垂体功能正常,但不能排除有些器质性病变导致月经不调,如子宫内膜薄、宫腔黏连、子宫肌瘤、宫颈息肉等。建议养成良好的饮食习惯,多喝水,同时多参加、各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜;另外要保证注意休息、充足睡眠。