停经多长时间是绝经

2020-07-31 收听量:33440
陈金虹 副主任医师
三级甲等 上海市第一妇婴保健院 妇科
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"绝经是每个女性的必经阶段,因卵巢功能衰竭导致月经永久性停止,40岁以上的女性末次月经出现后12个月未出现月经,再除外妊娠之后,可判断为绝经。
一般来讲,女性年龄达到45-55岁之间开始进入围绝经期,会出现卵巢功能下降,体内雌激素分泌逐渐减少的情况,导致子宫内膜无法出现规律性的增生、脱落,这种情况下,随时都有绝经的可能。
建议女性调整好心态,不能太过焦虑,可适当参加体育锻炼,加强营养补充提高自身免疫力,饮食上可多吃一些含有雌激素的食物,缓解绝经带来的不适症状。"

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