上火一般不会导致月经推迟,大部分人在使用辛辣、油炸、刺激性食物后容易上火,一般可以表现为口苦、口干、口腔溃疡、咽痛等,平时要注意饮食清淡。引起月经推迟的原因有很多,对于有正常性生活的女性,首先要考虑是不是有可能怀孕了,用早孕试纸检查可了解。其他常见的原因有精神紧张、工作压力大、环境改变、剧烈运动、节食、药物、内分泌失调、子宫或者卵巢疾病、某些药物等等。每个女性的月经周期都会有一定的波动,一般在21~35天,平均28天,建议最好到医院做检查,明确月经推迟的原因。