月经不调的女性极少数通过增加锻炼、保持心情舒畅、合理安排作息时间等健康的生活方式与良好的饮食习惯,有可能会恢复正常。绝大多数是不会自愈的,需要找到原因,例如若是内分泌紊乱引起的多囊卵巢综合征,这种内分泌代谢性疾病目前是没有办法治愈的,只能通过药物进行调理,如果患者有生育要求,排除相关禁忌症后,可给予药物促排卵治疗,帮助妊娠。
如果是由于放置宫内节育器引起的月经不调,那么通常在取环后月经会恢复正常。其他例如子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜异位症等都可以引起月经不调,需要积极治疗原发病。