性生活不一定能改善月经不调。月经不调是指各种原因导致的月经改变,包括周期不规律、经期延长或缩短,经量的变化等,是妇科常见疾病。维持正常的月经周期并减轻月经不调的症状,是预防其他疾病发生的重要基础。月经不调的治疗首先需要明确病因,目前认为与精神因素、内分泌失调、多囊卵巢综合征等器质性疾病和一些全身性疾病有关。性生活是否能改善月经不调没有明确的科学依据,治疗仍然需要医院就诊完善各项检查,根据病因对症治疗,才能有效缓解症状。