经常熬夜是会导致月经不调的。因为,经常熬夜会导致体内激素紊乱,引起内分泌失调,进而导致月经不调。生活压力大,生活不规律经常熬夜会导致月经周期不规律,如果长时间的月经不调,可能会影响正常怀孕,所以,我们要养成良好的生活习惯,注意休息,早睡早起,一定要规律作息;在饮食上也要注意,不吃生冷辛辣刺激性的食物,合理膳食,这样对改善月经不调有特别大的作用。如果月经不调仍没有改善,最好到医院进行检查,找出病因,在专科医生的指导下服用药物,进行调理。