心脑供血不足在吃的方面应注意日常的饮食和药物的服用。供血不足一般分为脑供血不足和心脏冠脉供血不足两种类型,两种类型虽然发病部位不同,但都是血管的病变引起的。患者应避免高油、高胆固醇、高盐饮食,如肥肉、蛋黄、动物内脏、腌制品等食物,多吃新鲜的颜色鲜艳、富含纤维的水果,绿叶子蔬菜和纤维含量高的蔬菜以及粗粮。在药物方面,应遵医嘱,服用抗凝、抗血小板类药物,如阿司匹林、氯吡格雷等,或他汀类的降脂药物等。