造成脑供血不足的原因有很多,最常见的有脑血管病变、动脉粥样硬化以及血脂高等原因。那么由于脑血流量减少,大脑的供血供氧不足就会造成大脑代谢的障碍,从而就会造成比如头痛、头晕、眼花以及精神状态不好等症状。如果只是轻度的供血不足,那么我们就进行初级预防比如可以做一些健身操缓解局部及颈部紧张度,不要长时间看手机、电脑,适当做一些运动改善大脑功能。如果情况比较严重了,就需要及时就医以防导致更严重的情况如脑梗塞等,可以在医生指导下应用抗血小板药物如阿司匹林,以及调脂药如他汀类。