冻疮怎么预防

冻疮，主要是由于气候寒冷而引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者甚至可以出现水疱、溃疡等症状，一般，冻疮病程缓慢，气候转暖后可自愈，且易复发。那我们平时要如何预防冻疮呢，既然冻疮与气候寒冷有一定的关系，那么，想要预防冻疮，建议患者尽量避免将皮肤直接暴露于寒冷的环境中，冬天外出时，可以戴一副厚厚的手套，以及穿比较厚实的衣服，鞋袜等。

当受冻后，应让皮肤逐渐变暖，避免立即用热水浸泡或取火烘烤。同时，建议患者要加强锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应能力。