耳垂上长个包一按就疼怎么办

耳垂上长个包一按就疼，需要及时就医检查病因，根据具体情况选择药物治疗、手术治疗和合理护理。

如果是毛囊炎或者疖肿引起的耳垂上长包，需要通过药物治疗。当身体抵抗力降低时，可能会引起病原菌感染，导致毛囊炎和疖肿，还会引起局部红肿和疼痛，严重时引起化脓性感染。

建议抽血检查血常规，在医生指导下合理使用碘伏消毒，同时建议外擦红霉素治疗，病情严重时需要服用阿莫西林、头孢拉定等抗生素治疗，也可服用牛黄解毒丸、点舌丸等进行中医调理，可以促进病情恢复。局部出现化脓性感染时，可以通过手术切开引流，可以促进病情恢复。

平时饮食不当、不注意皮肤卫生，比如经常吃高脂肪和高热量的食物，比如肥肉、油炸食物等，皮肤清洗不到位，可能会引起皮脂腺堵塞，导致皮脂腺囊肿。如果是皮脂腺囊肿，没有特效药物，需要通过手术切除，术后局部合理消毒，可以预防局部感染。

由于天气比较冷，没有保暖，可能会引起局部冻疮，导致局部长包和疼痛。建议局部适当的热敷，平时注意防寒保暖，冻疮严重时可以外擦冻疮膏等，可以促进局部皮肤恢复。

耳垂上长个包需要注意局部皮肤卫生，避免挤压这个包，以免引起局部感染，影响恢复。平时注意饮食清淡，不建议吃辛辣刺激的食物，另外建议注意睡眠充足，避免熬夜，对病情恢复有一定帮助。

建议定期去医院复查，观察局部小包恢复的情况，平时需要适当锻炼身体，增强自身体质，可以预防病情加重。