头顶长白头发是什么原因造成的
2020-02-11 收听量：33440
陈媛媛 主治医师
三级甲等 北京市中西医结合医院 皮肤科
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"头顶长白头发的原因可能是以下几种情况导致的：第一，精神压力过大。近期出现白发，可能是因为近期的精神过于压抑，导致白发出现。此时建议最好多做一些可以放松自己活动，如多锻炼身体，多做一些自己喜欢的事情。然后保持充分的睡眠，不要熬夜抽烟以及喝酒。
第二种，可能是由于遗传导致的白发。这种情况是无法去避免的，也是无法逆转的。建议平时生活中，可以多吃一些富含黑色素的食物，如黑米以及黑豆，还有黑芝麻等食物。这样可以改善自己白发情况。
第三种，是因为肝脏疾病导致的。所以如果有身体不适的情况发生，要及时去医院做检查，查看具体原因后治疗。"
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