乳房胀痛怎么治

你好，乳房胀痛，首先要做的不是治疗，而是要先找出引起乳房胀痛的原因，最常见有两种：
1、月经前期乳房胀痛，很多女性会出现经期乳房胀痛的情况，这种是由于体内黄体素增加，导致体内水分、盐等物质聚集在乳房引起的，随着经期到来和结束可以自行缓解。
2、乳房囊肿引起的胀痛多发生于35岁以上的女性身上，如果发现胸部有硬块，且形状不正常，建议尽快就医做进一步检查。
此外，女性平时要注意穿着合适的内衣，以避免因内衣不合适引起的胸痛，尤其是带钢圈的内衣。运动时要记得穿运动内衣，避免运动过程中冲撞或震荡引起的损伤。