年轻人为什么会长白头发
2019-12-19 收听量：38720
韩莉 副主任医师
三级甲等 保定市第二中心医院 皮肤科
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"年轻人长白头发，这种情况考虑可能与自身免疫因素，慢性消耗性疾病，先天遗传因素，精神紧张，压力大，营养不良等有关。建议患者最好到正规医院检查一下，排除疾病方面导致白发的可能，再根据检查结果对症治疗。
对于营养不良导致白发，建议患者平时可以适当加强营养，多吃一些豆类和蔬菜，如菠菜，马铃薯，黑芝麻，动物内脏等食物，做到不挑食，不偏食。另外，建议患者平时可以适当用指腹轻轻按摩头皮，勤梳头等，来促进血液循环，缓解白发的生长。"
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