睡眠

就诊科室:中医科

脸部过敏脱敏治疗方法

脸部过敏脱敏治疗是针对特定过敏原的免疫调节过程,可减轻或消除过敏反应。关键方法包括皮肤点刺测试或血液检测确定过敏原,随后进行特异性免疫治疗,通过逐渐增加过敏原剂量使免疫系统产生耐受。同时配合局部抗炎药物和温和护肤产品修复皮肤屏障。此法对反复

李雪莉 主任医师 河南省人民医院
河南省人民医院 皮肤科 李雪莉医生

眼皮跳怎么治疗

眼皮跳多由疲劳、压力或咖啡因摄入过多引起,通常无需治疗,但若持续数周需警惕面肌痉挛。首先保证充足睡眠,减少咖啡因摄入,热敷眼部可缓解。若伴随面部肌肉抽动或视力变化,应及时就医排除神经系统疾病。多数情况下眼皮跳会自行消失,不必过度担心。

谢平 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 眼科 谢平医生

小孩子眨眼睛是什么原因造成的

儿童频繁眨眼多由干眼症、过敏性结膜炎、习惯性抽动或倒睫等引起,需重视以免影响视力发育。建议家长观察是否伴随红肿、分泌物或揉眼行为,及时就医排查病因。可通过减少屏幕时间、保持眼部清洁、使用人工泪液缓解干涩,必要时进行专业治疗。早期干预可有效预

陈娟 副主任医师 南京市儿童医院
南京市儿童医院 眼科 陈娟医生

两岁宝宝大便干结粗硬

两岁宝宝大便干结粗硬可能与饮食纤维不足、水分摄入不够或肠道功能发育不完善有关,建议调整饮食结构并增加水分摄入。日常生活中应避免过度依赖通便药物,建立规律的作息时间,保证充足睡眠,减少宝宝排便时的紧张情绪,可使用儿童专用坐便器增加舒适感,并记

李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 小儿内科 李福海医生

哺乳期不能吃的蔬菜

哺乳期应避免或少量食用韭菜、麦芽、苦瓜等回奶蔬菜,可能影响乳汁分泌。均衡饮食对母婴健康至关重要,建议多食用富含蛋白质、维生素的蔬菜如菠菜、胡萝卜等。若乳汁不足,应咨询医生调整饮食,必要时寻求专业指导,确保营养均衡。

陈丽 副主任医师 杭州市第一人民医院
杭州市第一人民医院 妇科 陈丽医生

痛经适合吃什么水果

痛经适合吃樱桃、香蕉、橙子、猕猴桃、蓝莓和桂圆等水果。痛经期间,除了合理选择水果外,还应注意保持腹部温暖,避免受凉;适当进行轻度运动如散步,促进血液循环;保证充足睡眠,避免过度劳累;减少咖啡因和酒精摄入,这些物质可能会加重痛经症状;若痛经症

陆品红 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 妇科 陆品红医生

眼睑上长了个小疙瘩

眼睑上长的小疙瘩可能是霰粒肿、麦粒肿或皮脂腺囊肿等常见眼部问题。日常生活中应注意保持眼部清洁,避免用手揉搓眼睛,使用温和的眼部卸妆产品,保证充足睡眠,合理用眼,定期更换枕套和毛巾,若发现疙瘩变化或出现不适症状应尽早就医检查。

陈少君 副主任医师 中国中医科学院西苑医院
中国中医科学院西苑医院 皮肤科 陈少君医生

萎缩性胃炎怎么养

萎缩性胃炎需规律饮食,避免辛辣刺激食物,戒烟限酒。胃黏膜修复是关键,应补充优质蛋白和维生素,如B12、叶酸。定期胃镜监测病情变化,必要时药物治疗。科学养护可延缓进展,降低癌变风险,提高生活质量。

司莉莉 副主任医师 南宁市中医医院
南宁市中医医院 消化内科 司莉莉医生

喉咙里好像有东西堵着

喉咙异物感可能由多种原因引起,包括咽喉炎、胃酸反流、扁桃体结石或心理因素。这种情况不应忽视,尤其是持续不退或伴有吞咽困难、疼痛时,需警惕严重疾病。建议先尝试多喝水、避免刺激性食物,若症状持续超过2周或加重,应及时就医耳鼻喉科检查,明确诊断并

叶犇 主治医师 山东省立医院
山东省立医院 耳鼻咽喉科 叶犇医生

感冒属于内科还是外科

感冒属于内科疾病,因为它是病毒感染引起的全身性炎症反应,而非需要外科手术干预的病变。正确分类对治疗至关重要,内科医生会通过药物、休息等方式治疗感冒。若症状严重或出现并发症,应及时就医,避免延误治疗。

成红艳 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 普通内科(全科医学) 成红艳医生

皮肤过敏红痒怎么办

皮肤过敏红痒是常见问题,需及时处理以防止症状加重。首先应避免接触过敏原,保持皮肤清洁干燥。可使用冷敷缓解瘙痒,涂抹低敏保湿霜。症状严重时,可在医生指导下使用抗组胺药物或外用激素药膏。若出现呼吸困难或大面积红肿,应立即就医。早期干预能有效控制

刘青云 主任医师 中国中医科学院西苑医院
中国中医科学院西苑医院 皮肤科 刘青云医生

小孩久咳不愈是什么原因

小孩久咳不愈可能由过敏、感染后咳嗽、哮喘、鼻后滴漏或胃食管反流等引起。长期咳嗽影响生活质量,可能导致并发症。建议及时就医,明确病因,针对性治疗。避免自行用药,保持室内空气流通,注意饮食清淡,适当补充水分,必要时进行过敏原检测。

李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 小儿内科 李福海医生

晚上干咳厉害怎么办

晚上干咳厉害可以通过保持室内空气湿润、饮用温水、使用加湿器、服用止咳药物如右美沙芬等方法缓解。日常生活中应建立良好的作息习惯,保证充足睡眠,增强免疫力,定期清洁家居环境,避免接触过敏原,注意保暖防止感冒,如有慢性呼吸道疾病应遵医嘱规范用药,

张鸿 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸科 张鸿医生

发烧出汗后多久能洗澡

发烧出汗后建议等待30分钟至1小时,待体温恢复正常、身体完全干爽后再洗澡。此时洗澡可促进血液循环,帮助散热,但过早洗澡可能导致受凉或体温波动。若需洗澡,水温应接近体温(37℃左右),时间控制在5-10分钟,洗后立即擦干并保暖。

成红艳 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 普通内科(全科医学) 成红艳医生

正常刨皮是什么样子的

正常刨皮应呈现淡粉色或自然肤色,质地柔软有弹性,无异常增厚、脱屑或裂纹。健康刨皮是皮肤屏障功能良好的表现,能抵御外界刺激。若出现干燥、粗糙或变色,可能是皮肤缺水或疾病信号。建议保持适度保湿,使用温和护肤品,避免过度清洁,必要时咨询皮肤科医生

李晶 副主任医师 山东省立第三医院
山东省立第三医院 皮肤科 李晶医生

胃老是不舒服怎么办

胃部不适可能是胃炎、溃疡或功能性消化不良的表现,长期忽视可能导致严重问题。建议调整饮食习惯,避免辛辣刺激食物,少食多餐;规律作息,减轻压力;如症状持续超过两周或伴有疼痛、呕吐等,应及时就医检查,可能需要胃镜等诊断明确病因,针对性治疗。

赵晔 副主任医师 北京市中西医结合医院
北京市中西医结合医院 消化内科 赵晔医生

手发麻怎么办

手发麻可能是颈椎病、糖尿病周围神经病变或腕管综合征等问题的信号,长期忽视可能导致神经损伤加重。建议先就医明确病因,避免自行用药。日常可适当活动手腕、保持正确姿势,避免长时间重复同一动作。若伴有无力或疼痛,应尽早就医进行针对性治疗,防止病情进

闵宝权 副主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 神经内科 闵宝权医生

老人身上痒怎么办

老人皮肤瘙痒常见于干燥、皮肤退行性变或疾病因素。长期搔抓可导致皮肤破损、感染。建议保持皮肤清洁湿润,使用温和保湿剂,穿着宽松棉质衣物,避免过热水洗澡。若持续瘙痒或伴有皮疹,应及时就医检查,排除肝胆疾病、糖尿病等潜在病因。必要时可在医生指导下

李亚婷 主治医师 青岛市市立医院
青岛市市立医院 皮肤科 李亚婷医生

白发转黑发用醋洗头

白发转黑发用醋洗头缺乏科学依据。头发变白主要与黑色素减少和遗传因素有关,外用醋无法逆转此过程。长期使用醋洗头可能刺激头皮,引起干燥或过敏。建议咨询专业医生,均衡饮食,保证充足睡眠,必要时考虑医学治疗如补充营养素或专业染发。

焦健 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 皮肤科 焦健医生

孕妇总是做噩梦怎么回事

孕妇做噩梦常见,主要因激素变化、焦虑和对分娩的担忧引起。频繁噩梦可能影响孕妇睡眠质量和情绪,进而影响胎儿健康。建议孕妇保持规律作息,进行放松训练如深呼吸和冥想,适当运动,与伴侣或医生交流减轻压力,必要时寻求专业心理咨询。

葛志平 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 产科 葛志平医生
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