食物

就诊科室:中医科

生产后肚子上的黑线什么时候消失

生产后肚子上的黑线通常在产后3-6个月内开始逐渐变淡,多数情况下会在产后一年内完全消失,但也有少数产妇可能需要更长时间。产后应注意保持健康饮食,多摄入富含抗氧化剂的食物,避免过度暴晒,使用温和无刺激的护肤品进行腹部护理,同时适当运动以促进血

池雷 主任医师 江苏省中医院
江苏省中医院 妇科 池雷医生

糖尿病人的主食吃什么

糖尿病人主食应选择低升糖指数(GI)食物,如全谷物、杂豆、薯类等,这些食物消化慢,血糖波动小。控制主食总量(每餐约1-1.5拳头),合理搭配蛋白质和蔬菜,可稳定血糖。建议用粗粮替代部分精制米面,采用蒸煮方式,避免油炸,分餐进食,并监测餐后血

沈捷 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 内分泌科 沈捷医生

引起甲亢的主要原因

甲亢主要原因是甲状腺自身产生过多甲状腺激素,最常见为格雷夫斯病(自身免疫性疾病)和毒性结节性甲状腺肿。过度甲状腺激素导致代谢亢进,引发心悸、体重减轻等症状。解决方案包括抗甲状腺药物(如甲巯咪唑)、放射性碘治疗或手术,需根据病因、病情和患者个

徐潮 主任医师 山东省立医院
山东省立医院 内分泌科 徐潮医生

宝宝病毒感染吃什么药

宝宝病毒感染无特效药,多需对症治疗。重要是保证休息、水分和营养。体温超38.5℃可使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热,咳嗽咳痰可选用儿童专用药物。严重症状或持续高热应及时就医,避免自行使用抗生素。密切观察宝宝精神状态和呼吸情况,确保安全康复。

李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 小儿内科 李福海医生

手臂粗是什么原因造成的

手臂粗主要由脂肪堆积、肌肉发达、水肿、遗传因素、荷尔蒙变化、淋巴系统问题、药物副作用、年龄增长、饮食习惯和运动不足等多种因素共同作用导致。日常生活中应注意控制总热量摄入,减少高脂肪、高糖食物,增加蛋白质和纤维摄入。定期进行有氧运动和手臂力量

王鹏 主任医师 河北省中医院
河北省中医院 骨科 王鹏医生

转氨酶偏高怎么调理

转氨酶偏高需要通过调整饮食结构、改善生活习惯、避免饮酒和肝毒性药物、控制体重、规律作息、适当运动以及必要时服用保肝药物来调理。日常生活中应注意避免过度劳累,不乱用药,特别是不要自行服用多种药物或保健品,保持个人卫生,预防病毒性肝炎,保持乐观

赵晔 副主任医师 北京市中西医结合医院
北京市中西医结合医院 消化内科 赵晔医生

喉咙沙哑怎么迅速恢复

喉咙沙哑常由声带炎症或过度使用引起,及时休息声带至关重要。应避免说话、禁烟酒、多温水润喉,可含服润喉片缓解。严重或持续超过两周需就医,排除其他疾病。声带休息是恢复最快的关键,不当使用可能导致慢性损伤。

沈晓辉 主任医师 南京大学医学院附属鼓楼医院
南京大学医学院附属鼓楼医院 耳鼻咽喉科 沈晓辉医生

做肠息肉手术后吃什么

肠息肉术后饮食应从流质逐渐过渡到正常饮食,初期宜选择易消化、低纤维食物如米粥、面条,避免辛辣刺激食物。合理饮食有助于伤口愈合,减少肠道刺激,预防并发症。术后1-2周可逐渐增加蔬菜水果等高纤维食物,保持充足水分摄入,促进肠道功能恢复。

刘东斌 主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 普通外科 刘东斌医生

乳腺钎维瘤必须手术吗

乳腺纤维瘤不一定必须手术。虽然多数为良性,但定期随访观察很重要,因为部分病例可能增大或恶变。治疗方案取决于肿瘤大小、生长速度、患者年龄及症状。对于小、稳定且无症状的纤维瘤,可选择定期超声监测;而对于较大、生长迅速或有症状者,手术切除是首选治

周济春 副主任医师 浙江大学医学院附属邵逸夫医院
浙江大学医学院附属邵逸夫医院 肿瘤外科 周济春医生

吃苏打饼干会发胖吗

苏打饼干确实可能导致发胖,因其含有较高碳水化合物和热量。过量摄入而不增加运动量,多余能量会转化为脂肪储存。建议适量食用,选择全麦低糖品种,控制每日总热量摄入,搭配均衡饮食和规律运动,才能既享受美味又不影响体重管理。

宁志伟 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 宁志伟医生

两岁宝宝喝哪种纯牛奶

两岁宝宝建议选择全脂纯牛奶,因为此时大脑发育需要脂肪支持。全脂牛奶含有约3.5%的脂肪,提供必需热量和脂溶性维生素。避免低脂或脱脂牛奶,除非医生有特殊建议。选择无添加糖、香料的简单配方,确保巴氏杀菌处理。如有乳糖不耐受,可考虑无乳糖牛奶或酸

李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 小儿内科 李福海医生

怎么让嘴巴变小

嘴巴大小主要由遗传因素决定,无法从根本上改变。若对面部比例不满意,可通过化妆技巧(如唇线调整)或整形手术(如口角成形术)视觉上缩小嘴唇。健康嘴唇护理更重要,保持适当水分和防晒,避免过度刺激。任何手术前应咨询专业医生,评估风险与收益。

武冠英 副主任医师 中日友好医院
中日友好医院 口腔医学中心 武冠英医生

剖腹产伤口回家后护理

剖腹产伤口回家后护理至关重要,可预防感染和促进愈合。保持伤口清洁干燥,每日按医嘱更换敷料,观察有无红肿、渗液等异常。穿着宽松衣物,避免摩擦伤口。遵医嘱使用止痛药,适当活动促进血液循环。如发现发热、伤口裂开或异常分泌物,立即就医。正确护理能减

李慧荣 副主任医师 山东省立第三医院
山东省立第三医院 产科 李慧荣医生

为什么会想吐

想吐可能由多种生理和病理因素引起,包括消化系统不适、神经信号传递异常或身体对内外刺激的反应。日常生活中,应注意饮食规律、避免空腹或暴饮暴食,保持充足水分摄入,识别并避免个人触发因素,如特定食物或气味,必要时及时就医以排除潜在严重疾病。

陈思文 副主任医师 中国人民解放军总医院
中国人民解放军总医院 消化内科 陈思文医生

多潘立酮片禁忌

多潘立酮片禁忌包括对药物成分过敏者、胃肠道出血、肠梗阻、穿孔患者禁用,严重肝肾功能不全者慎用。这些禁忌关乎用药安全,错误使用可能导致严重不良反应。用药前务必告知医生病史,严格遵循医嘱,避免自行用药,确保安全有效地治疗胃动力障碍。

陈哲 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 陈哲医生

男性体检前注意事项

男性体检前需保持8-12小时空腹,避免饮酒和高脂饮食,体检前24小时勿剧烈运动。这些措施确保血液生化指标准确,避免假阳性结果。建议体检前三天正常饮食,体检前一晚清淡饮食,保证充足睡眠,体检当天穿着宽松衣物,携带既往病历资料,以便医生全面评估

刘毅东 副主任医师 上海交通大学医学院附属仁济医院
上海交通大学医学院附属仁济医院 泌尿外科 刘毅东医生

夜宵吃什么不会胖

选择低热量高蛋白食物如鸡胸肉、鱼类、豆腐、蔬菜沙拉、水果和全谷物食品作为夜宵不会胖。夜宵虽可选择健康食物,但频率和总量控制同样重要,建议每周不超过3次,避免形成习惯性进食,同时结合适量运动,保持规律作息,才能有效控制体重。

曹建彪 主任医师 北京中医药大学东直门医院
北京中医药大学东直门医院 脾胃病科 曹建彪医生

拉肚子吃什么药最有效

治疗腹泻最有效的药物取决于病因,常用药物包括蒙脱石散、洛哌丁胺和肠道益生菌,但应在医生指导下使用。日常生活中应注意饮食卫生,勤洗手,避免食用不洁食物,保持充足水分摄入,适当休息,并避免自行滥用药物,特别是抗生素,以免导致菌群失调或耐药性产生

杨崇美 主任医师 山东省立医院
山东省立医院 消化内科 杨崇美医生

总胆红素21.5正常吗

总胆红素21.5μmol/L略高于正常参考值(3.4-17.1μmol/L),可能提示轻度胆红素代谢异常。胆红素升高可见于肝功能异常、溶血或胆道梗阻等情况。建议进一步检查肝功能、腹部超声等明确原因,保持规律作息,避免饮酒,必要时咨询消化科或

刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 刘正新医生

胃胀不消化是什么原因

胃胀不消化的原因包括饮食不当、胃肠动力不足、消化液分泌减少、肠道菌群失调、精神心理因素、胃部疾病、药物副作用、进食过快或过量、缺乏运动以及其他系统疾病影响。日常应注意规律饮食,细嚼慢咽,避免暴饮暴食和过度节食,减少油腻、辛辣、刺激性食物摄入

于剑锋 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 于剑锋医生
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