叶酸

就诊科室:产科

人流手术后可以吃柚子吗?

人流手术后可以适量吃柚子,富含维生素C和抗氧化物质,有助于身体恢复。但柚子性寒,过量食用可能导致腹部不适。建议每天吃1-2瓣即可,避免空腹食用,最好在饭后半小时吃。如有消化不良或腹痛症状,应立即停止食用并咨询医生。

李新玲 主任医师 山西省中医院
山西省中医院 妇科 李新玲医生

那些水果对孕妇好

孕妇宜食用富含叶酸、维生素C和纤维的水果,如苹果、香蕉、橙子和草莓,这些有助于胎儿神经管发育和增强免疫力。建议每日摄入2-3种新鲜水果,洗净去皮,避免生冷不洁。若有妊娠糖尿病,应控制高糖水果摄入量,咨询医生制定个性化饮食计划。

王慧英 副主任医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院
首都医科大学附属北京世纪坛医院 产科 王慧英医生

喝酒多了会得什么病

饮酒过量会导致肝脏疾病(如脂肪肝、肝硬化)、心血管疾病、胰腺炎、神经系统损伤及多种癌症。长期大量饮酒会严重影响健康,甚至危及生命。建议限制饮酒量,男性每日不超过25克纯酒精,女性不超过15克;优先选择低度酒;避免空腹饮酒;必要时寻求专业帮助

台卫平 主任医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院
首都医科大学附属北京世纪坛医院 消化内科 台卫平医生

菠菜回奶还是下奶

菠菜不会回奶,反而富含铁质和叶酸,有助于产后恢复和哺乳。哺乳期妈妈适量食用菠菜是安全的,能提供必要营养。如果担心乳汁分泌不足,应确保充分休息、均衡饮食、多喝水,并按需哺乳,而非因食物种类限制营养摄入。如有哺乳问题,建议咨询专业医生或哺乳顾问

李新玲 主任医师 山西省中医院
山西省中医院 妇科 李新玲医生

白细胞低是白血病吗

白细胞低不一定是白血病,可能是感染、药物或自身免疫等原因引起。持续白细胞低需重视,可能影响免疫力,增加感染风险。建议及时就医,进行血常规、骨髓穿刺等检查明确原因,针对病因治疗,定期监测血象变化,保持良好生活习惯。

赵弘 副主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 血液科 赵弘医生

移植冻胚前注意事项

移植冻胚前需注意身体调理,保持良好作息与均衡饮食,避免剧烈运动和压力。子宫内膜厚度是关键,需达到8-12mm,这关系到胚胎着床成功率。术前需遵医嘱服用黄体酮等药物,配合医生监测激素水平和内膜状态。如有异常情况,及时与医生沟通调整方案,以提高

张迎春 主任医师 济南市中心医院
济南市中心医院 生殖医学科 张迎春医生

早期怀孕应注意什么

早期怀孕应注意营养均衡,补充叶酸预防胎儿神经管缺陷;避免接触有害物质如烟酒、药物和辐射;定期产检监测胚胎发育;注意休息,避免剧烈运动;保持情绪稳定,减轻压力。这些措施对保障胎儿健康发育、预防流产至关重要,建议孕妇建立健康生活方式并遵循医生指

葛志平 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 产科 葛志平医生

什么蔬菜含叶酸多

绿叶蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝、芦笋和西兰花富含叶酸,豆类和柑橘类水果也是良好来源。叶酸对细胞分裂、DNA合成和红细胞形成至关重要,尤其对孕妇预防胎儿神经管缺陷尤为重要。建议每日摄入400-800微克叶酸,可通过多样化饮食或补充剂满足需求,确保烹

王晓辉 主治医师 河北省中医院
河北省中医院 产科 王晓辉医生

一个人身上有多少毫升血

成人血液总量约占体重的7%-8%,约70-80毫升/公斤体重。血液对维持生命至关重要,负责运输氧气、营养物质和激素,同时参与免疫防御和体温调节。若失血超过20%可危及生命,建议定期体检监测血常规,适量饮水和营养摄入以维持血容量,必要时遵医嘱

袁玲玲 副主任医师 北京中医药大学东直门医院
北京中医药大学东直门医院 皮肤科 袁玲玲医生

三个半月胎儿有多大

三个半月胎儿约7-9厘米长,重约20-30克,已初具人形,器官开始发育。此阶段是胎儿关键发育期,需确保充足营养,特别是叶酸、铁和蛋白质。孕妇应定期产检,避免接触有害物质,保持健康生活方式,必要时咨询医生制定个性化保健方案。

李慧荣 副主任医师 山东省立第三医院
山东省立第三医院 产科 李慧荣医生

地贫怎么治疗

地贫(地中海贫血)治疗需根据类型和严重程度制定方案。轻型可能无需特殊治疗,但重型需定期输血和祛铁治疗以维持生命,预防并发症。造血干细胞移植是唯一根治方法,适合合适患者。早期诊断和规范治疗对提高生活质量、延长寿命至关重要,患者应在专业医生指导

李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科 李燕郴医生

脑门发黑是怎么回事

脑门发黑可能是皮肤色素沉着、血液循环不畅或内分泌失调的表现,也可能提示某些健康问题如肝病、糖尿病等。建议观察是否伴有其他症状,如疲劳、皮肤瘙痒等。解决方案包括保持良好作息、均衡饮食、适度运动,并避免过度日晒。若症状持续或加重,应及时就医检查

王一如 主治医师 太原市妇幼保健院
太原市妇幼保健院 皮肤科 王一如医生

白细胞低是怎么回事有什么危害

白细胞低可能是病毒感染、药物副作用或血液系统疾病所致,危害包括免疫力下降,易感染,严重时可危及生命。建议及时就医明确病因,轻症可通过调整饮食、增强免疫力改善,重症需针对性治疗如停用可疑药物或进行病因治疗,定期监测血常规变化。

张文曦 主任医师 江苏省中医院
江苏省中医院 血液科 张文曦医生

孕妇血红蛋白低是怎么回事

孕妇血红蛋白低多因孕期血容量增加、铁需求增大及叶酸缺乏所致,易导致贫血,影响胎儿发育及孕妇健康。建议增加富含铁、叶酸、维生素B12的食物摄入,如红肉、绿叶蔬菜,必要时在医生指导下补充铁剂。定期产检监测血红蛋白水平,确保母婴健康。

葛志平 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 产科 葛志平医生

刚怀孕注意什么

刚怀孕需注意避免接触有害物质,如烟酒、药物和辐射,以防胎儿畸形。保持均衡营养,补充叶酸预防神经管缺陷。定期产检监测胎儿发育。避免剧烈运动,保持适度活动。注意个人卫生,预防感染。保持良好心态,减轻压力。这些措施对胎儿健康发育至关重要,是保障母

李磊 副主任医师 山东省立医院
山东省立医院 产科 李磊医生

生完孩子肚子上的黑线什么时候消

产后腹部中线(妊娠线)通常在产后3-6个月逐渐变淡消失,个体差异较大。这是由于孕期激素变化导致黑色素沉着,产后激素水平恢复正常会逐渐消退。可通过使用含有维生素C、熊果苷的美白产品,以及防晒、均衡饮食来加速淡化。若超过6个月仍明显,建议咨询皮

张亚兰 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院
首都医科大学附属北京妇产医院 妇科 张亚兰医生

升血小板最快的办法

升血小板最快的办法是使用血小板输注,适用于血小板计数极低或有出血风险的患者。血小板是防止出血的关键成分,计数过低可能导致严重出血。长期解决方案包括治疗原发病、使用促血小板生成药物(如重组人血小板生成素)和避免损伤。具体治疗方案需医生根据病因

周荣富 主任医师 南京大学医学院附属鼓楼医院
南京大学医学院附属鼓楼医院 血液内科 周荣富医生

嘴角发黄是怎么回事

嘴角发黄可能由多种原因引起,包括肝胆疾病(如黄疸)、营养不良(如维生素B缺乏)、贫血或皮肤色素沉着等。这种情况需要重视,因为它可能是潜在健康问题的信号。建议保持均衡饮食,多摄入新鲜蔬果,避免辛辣刺激食物。若症状持续或伴有其他不适,应及时就医

陈媛媛 主治医师 北京市中西医结合医院
北京市中西医结合医院 皮肤科 陈媛媛医生

石榴对胃好吗

石榴对胃有一定益处,其含有的鞣花酸和抗氧化物质有助于减轻胃部炎症,促进消化。适量食用石榴可保护胃黏膜,缓解胃部不适。建议将石榴籽捣碎食用,以利于消化吸收,胃酸过多或胃溃疡患者应少量食用,避免空腹食用,以减少对胃的刺激。

刘晓 副主任医师 北京医院
北京医院 消化内科 刘晓医生

增加白细胞的食物有哪些

增加白细胞的食物主要包括优质蛋白质(如鱼、蛋、瘦肉)、富含维生素C的食物(如柑橘、猕猴桃)、富含锌的食物(如牡蛎、坚果)以及富含叶酸的食物(如绿叶蔬菜)。白细胞是免疫系统的重要组成部分,对抵抗感染至关重要。建议均衡饮食,适量补充这些营养素,

成红艳 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 普通内科(全科医学) 成红艳医生
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