叶酸

就诊科室:产科

怎么看血常规报告单

血常规报告单通过白细胞、红细胞、血小板等指标反映全身健康状况。白细胞异常提示感染或炎症;红细胞和血红蛋白异常可能反映贫血;血小板异常与凝血功能相关。发现异常指标应及时就医,由医生结合临床症状和其他检查结果综合判断,必要时进行针对性治疗或进一

张文曦 主任医师 江苏省中医院
江苏省中医院 血液科 张文曦医生

舌头很红是什么原因

舌头很红可能是由多种原因引起的,包括上火、维生素缺乏、口腔感染或系统性疾病如贫血等。这反映了口腔健康状况和整体身体状况,需重视。建议多喝水,保持口腔卫生,均衡饮食补充维生素,避免辛辣刺激食物。若症状持续或伴有疼痛、溃疡等,应及时就医检查,排

武冠英 副主任医师 中日友好医院
中日友好医院 口腔医学中心 武冠英医生

做完ct多久可以要孩子

一般建议做完CT检查后3-6个月再考虑要孩子,因为CT检查可能使用含碘造影剂,需要时间完全排出体外。这段时间可减少对胎儿发育的潜在风险。若必须尽快怀孕,建议咨询医生评估具体情况,可能需要进行相关检查确认体内造影剂已完全代谢,确保孕期安全。

李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 小儿内科 李福海医生

菠菜不可以和什么一起吃

菠菜不宜与高钙食物(如豆腐、牛奶)和富含草酸的食物(如苋菜)大量同食,因菠菜含草酸,会与钙结合形成草酸钙,影响钙吸收并可能增加结石风险。建议将菠菜焯水后再烹饪,可去除大部分草酸,或与富含维生素C的食物(如番茄、柑橘)同食,有助于促进铁吸收并

张以洋 主任医师 南京大学医学院附属鼓楼医院
南京大学医学院附属鼓楼医院 消化内科 张以洋医生

贫血用什么药最好

贫血治疗需先明确病因,缺铁性贫血首选铁剂(如硫酸亚铁),巨幼细胞性贫血需补充叶酸或维生素B12,再生障碍性贫血可能需要免疫抑制剂。盲目用药可能延误病情或导致铁过载。建议先进行血常规、铁代谢等检查,明确贫血类型和原因后再针对性治疗,同时注意饮

黄达永 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
首都医科大学附属北京友谊医院 血液内科 黄达永医生

脑萎初期吃什么调理

脑萎缩初期应多摄入富含抗氧化剂、B族维生素、Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼、坚果、绿叶蔬菜和全谷物。这些营养素有助于保护神经细胞、改善脑部血液循环。同时保持规律作息、适度运动和认知训练,综合调理可延缓病情进展。建议在医生指导下制定个性

黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院
北京大学第一医院 神经内科 黄世昌医生

献血后吃什么好

献血后应补充富含蛋白质、铁和维生素的食物,如瘦肉、鸡蛋、深绿色蔬菜和水果,以促进血液恢复和体力恢复。这有助于补充流失的铁质和蛋白质,预防贫血,加速身体恢复。建议多饮水,避免咖啡因和酒精,保持均衡饮食,并在24小时内避免剧烈运动。

黄达永 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
首都医科大学附属北京友谊医院 血液内科 黄达永医生

吃叶酸会发胖吗

吃叶酸不会直接导致发胖。叶酸是水溶性维生素,不参与脂肪代谢,适量补充不会引起体重增加。但对备孕和孕妇至关重要,可预防胎儿神经管缺陷。如担心体重变化,应关注整体饮食结构和运动量,而非归咎于叶酸补充。保持均衡饮食和规律运动才是维持健康体重的关键

陈丽 副主任医师 杭州市第一人民医院
杭州市第一人民医院 妇科 陈丽医生

宫颈癌吃什么好

宫颈癌患者应均衡营养,多摄入富含维生素A、C、E和叶酸的食物,如深色蔬菜、水果和全谷物,以增强免疫力。优质蛋白质如鱼、豆类和瘦肉有助于组织修复。同时,避免高脂肪、高糖分和加工食品。保持充足水分摄入,必要时咨询营养师制定个性化饮食计划,以支持

张彤 副主任医师 中国中医科学院西苑医院
中国中医科学院西苑医院 肿瘤科 张彤医生

叶酸饭前吃还是饭后吃

叶酸建议饭后服用,可减少胃部不适。叶酸对胎儿神经管发育至关重要,缺乏可能导致严重出生缺陷。为提高吸收率并减少胃肠刺激,可在餐后半小时内服用,同时配合含维生素B12的食物。若胃部敏感,可咨询医生调整剂量或更换剂型。

王晓辉 主治医师 河北省中医院
河北省中医院 产科 王晓辉医生

叶酸要吃到什么时候可以停

叶酸通常建议在备孕前3个月开始补充,并持续至怀孕后3个月。对高危人群或有特殊需求的孕妇,医生可能建议延长服用时间。叶酸对预防胎儿神经管缺陷至关重要,不可随意停用。具体停药时间应遵医嘱,根据个人情况和产检结果决定,以确保母婴健康。

黄骁昊 副主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 妇科 黄骁昊医生

波菜和鸡蛋能一起吃吗

波菜和鸡蛋可以一起食用,营养丰富且安全。波菜富含铁和叶酸,鸡蛋提供优质蛋白质和维生素D,两者搭配能提高营养吸收率。建议烹饪时先将波菜焯水去除草酸,以减少矿物质吸收障碍。简单如波菜炒鸡蛋或波菜鸡蛋汤都是健康美味的搭配,适合日常饮食。

李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 小儿内科 李福海医生

孕前检查挂哪个科

孕前检查建议挂妇产科或优生优育科。孕前检查对预防出生缺陷、保障母婴健康至关重要,可及时发现并处理可能影响妊娠的疾病。检查项目包括常规体检、TORCH筛查、遗传咨询等,建议提前3-6个月进行,为健康怀孕做好准备。

李新玲 主任医师 山西省中医院
山西省中医院 妇科 李新玲医生

女性血压低吃什么最好

女性血压低应增加营养摄入,多吃富含蛋白质、铁和维生素B12的食物,如红肉、蛋类、豆类和深绿色蔬菜。低血压可能导致头晕、疲劳,严重时影响生活质量。建议少食多餐,适当增加盐分摄入,多喝水,保持规律作息,必要时咨询医生调整饮食或药物治疗。

范书英 主任医师 中日友好医院
中日友好医院 心脏科 范书英医生

吃花生米有什么好处

花生米富含单不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E和多种矿物质,有助于降低坏胆固醇、保护心血管健康,并提供持久能量。适量食用(每日一小把)可满足部分营养需求,但需控制分量避免热量超标。建议选择原味、低盐花生,避免油炸或过度加工产品,以最大化其健康益

王雪梅 主任医师 北京大学人民医院
北京大学人民医院 消化内科 王雪梅医生

维生素b族适合什么人吃

可通过全谷物、瘦肉、绿叶蔬菜获取,或选择复合维生素B补充剂,建议在医生指导下合理补充,避免过量。

成红艳 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 普通内科(全科医学) 成红艳医生

孕早期应该注意什么

孕早期是胎儿器官形成的关键期,需避免接触有害物质如烟酒、药物和放射线。注意补充叶酸预防神经管缺陷,保持均衡营养,适度休息。出现阴道出血或严重腹痛需及时就医。同时保持良好心态,避免过度劳累和情绪波动,定期产检以确保母婴健康。

王慧 主治医师 太原市妇幼保健院
太原市妇幼保健院 产科 王慧医生

儿童血常规怎么看结果

儿童血常规结果主要看白细胞、红细胞、血红蛋白和血小板计数。白细胞异常提示感染或炎症,红细胞和血红蛋白反映贫血情况,血小板异常可能影响凝血。血常规是儿童健康的重要筛查工具,能及时发现感染、贫血、血液系统等问题。若结果异常,应及时咨询儿科医生,

李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 小儿内科 李福海医生

多吃土豆有什么好处

土豆富含维生素C、钾和膳食纤维,有助于增强免疫力、调节血压和促进消化。其抗性淀粉可改善肠道健康,控制血糖。建议将土豆作为主食替代部分精制谷物,但需注意烹饪方式,避免油炸,可采用蒸、煮或烤的方式,并搭配蔬菜和蛋白质,确保营养均衡。

郝菁华 主任医师 山东省立医院
山东省立医院 消化内科 郝菁华医生

大脑供血不足吃什么好

大脑供血不足患者宜食用富含Omega-3脂肪酸的深海鱼、坚果和橄榄油,以及富含抗氧化物的蓝莓、菠菜等。这些食物能改善血管弹性,促进血液循环。同时限制高盐高脂食物,保持规律饮食,配合适量运动,严重时应就医治疗,通过药物和生活方式综合改善脑部供

陈秀菊 副主任医师 天津市中西医结合医院
天津市中西医结合医院 神经内科 陈秀菊医生
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