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叶酸
就诊科室：产科
五个月孕妇吃什么好
五个月孕妇应均衡摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，重点补充叶酸、铁、钙和DHA，多吃新鲜蔬果、全谷物、瘦肉、鱼类和奶制品。五个月孕妇应注意适当休息避免过度劳累，保持适度如散步孕妇瑜伽等温和运动，定期产检监测胎儿发育情况，避免接触
邢建红 副主任医师 山东中医药大学附属医院
山东中医药大学附属医院 产科 邢建红医生舌头麻木是什么征兆
舌头麻木可能是多种疾病的征兆，包括维生素B12缺乏、中风、糖尿病神经病变或口腔问题等。这种情况不容忽视，因为它可能预示着严重的神经系统疾病或血液循环问题。建议及时就医进行全面检查，确定病因后针对性治疗，同时保持健康饮食，避免刺激性食物，并注
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林梅 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
首都医科大学附属北京朝阳医院 口腔科 林梅医生孕妇吃什么食物好
孕妇应摄入均衡营养的食物，包括新鲜蔬果、全谷物、优质蛋白质和健康脂肪，确保孕期营养全面。孕妇应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，定期产检并遵循医生的专业饮食建议，保持适当运动和良好心态，确保孕期健康顺利。
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王哲 主任医师 山东中医药大学附属医院
山东中医药大学附属医院 产科 王哲医生头昏吃什么药
头昏原因多样，盲目用药风险大。常见原因包括贫血、低血压、颈椎病等，需先明确病因。建议先就医检查，确定病因后再针对性治疗。可暂时注意休息，避免突然起立，保持充足水分摄入。切勿自行随意服用药物，特别是降压药或活血化瘀类药物，以免加重病情。
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李宁 副主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 神经内科 李宁医生胚胎质量不好如何调理
均衡营养（补充叶酸、维生素D等），戒烟戒酒，规律作息，减轻压力，适度运动，治疗基础疾病（如糖尿病、甲状腺问题）。必要时进行遗传咨询或辅助生殖技术。改善生活方式能提高卵子和精子质量，从而提升胚胎质量，增加健康妊娠几率。
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李磊 副主任医师 山东省立医院
山东省立医院 产科 李磊医生怀孕吃什么好
孕期饮食需均衡营养，重点补充叶酸、铁、钙和蛋白质。叶酸预防胎儿神经管缺陷，铁预防贫血，钙促进骨骼发育，蛋白质支持胎儿生长。建议多样化饮食，包括深绿色蔬菜、全谷物、瘦肉、鱼类、奶制品和豆类，同时保证充足水分摄入。必要时在医生指导下补充孕期维生
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葛志平 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 产科 葛志平医生脑梗吃什么水果好得快
脑梗患者宜富含抗氧化物质的水果如蓝莓、草莓、柑橘类，它们含花青素和维生素C，有助于减少自由基损伤，促进神经修复。同时，香蕉富含钾元素，有助于调节血压。建议每日摄入2-3种新鲜水果，避免高糖分水果，辅助药物治疗和康复训练，促进脑功能恢复。
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陈芹 副主任医师 四川大学华西医院
四川大学华西医院 神经内科 陈芹医生吃花生的好处和坏处
花生富含蛋白质、健康脂肪和多种维生素矿物质，有助于心血管健康和体重管理。但过量食用可能导致热量摄入过多，增加肥胖风险，且部分人可能过敏。建议适量食用（每日一小把约30克），选择原味而非加工产品，过敏体质者应避免食用。
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许乐 主任医师 北京医院
北京医院 消化内科 许乐医生白细胞低会引起哪些病
白细胞低会削弱免疫系统，增加感染风险，可能引发反复感染、发热、口腔溃疡等，严重时可能导致败血症。常见原因包括病毒感染、药物副作用、血液疾病等。解决方案包括查找病因、针对性治疗（如停用可疑药物、抗病毒治疗）、提升免疫力（均衡饮食、充足休息），
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赵弘 副主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 血液科 赵弘医生鼻咽癌吃什么食物好呢
鼻咽癌患者应多摄入富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物，如鱼类、蛋类、新鲜蔬果等，增强免疫力。放疗期间宜选择易消化、高营养食物，避免辛辣刺激。合理饮食有助于减轻治疗副作用，促进康复。建议咨询营养师制定个性化饮食方案，确保营养均衡。
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张成海 副主任医师 北京大学肿瘤医院
北京大学肿瘤医院 胃肠肿瘤中心 张成海医生轻度地中海贫血的表现
轻度地中海贫血患者通常无明显症状，或仅有轻微贫血表现如面色苍白、乏力。虽症状轻微，但仍需重视，因为可能遗传给后代，且在某些应激情况下(如感染、妊娠)贫血可能加重。建议定期检查血常规和血红蛋白电泳，保持健康生活方式，必要时在医生指导下补充叶酸
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冷芸 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科 冷芸医生脸发黄是什么原因造成的
脸发黄可能由肝胆疾病(如肝炎、胆道梗阻)、贫血、营养不良或胡萝卜素摄入过多等引起。这可能是潜在健康问题的信号，不应忽视。建议及时就医检查肝功能、血常规等，明确病因后针对性治疗，同时保持均衡饮食，避免过度摄入胡萝卜素，必要时调整生活习惯。
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彭洋 主任医师 北京大学第一医院
北京大学第一医院 皮肤科 彭洋医生怀孕初期应该注意些什么
怀孕初期需注意营养均衡，补充叶酸预防胎儿神经管缺陷；避免接触有害物质如烟酒、药物；保持规律作息，适度运动；定期产检监测胚胎发育；注意情绪管理，减轻压力。这些措施对预防流产、畸形及确保母婴健康至关重要，建议咨询医生制定个性化方案。
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 产科 于荣医生小孩子嘴唇发白怎么回事
小孩嘴唇发白可能由贫血、寒冷、缺氧或循环问题引起。这可能是健康问题的警示信号，尤其是当伴随乏力、呼吸急促时，应及时就医。建议保持温暖，均衡饮食增加铁质摄入，观察伴随症状，必要时儿科检查以确定原因并采取适当治疗。
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李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院
山东大学齐鲁医院 小儿内科 李福海医生女生血压低应该吃什么
女生血压低应增加高钠、高蛋白食物如坚果、肉类，以及富含维生素B12和铁的食物如动物肝脏、菠菜。血压低可能导致头晕乏力，影响生活质量。建议少食多餐，避免空腹，适当增加盐分摄入，并保持充足水分。若症状严重，应及时就医检查贫血或其他潜在原因。
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王俊宏 主任医师 江苏省人民医院
江苏省人民医院 心血管内科 王俊宏医生舌头发麻发涩的原因癌
舌头发麻发涩可能由多种原因引起，包括营养缺乏、神经损伤、药物副作用或口腔疾病，而非直接指向癌症。若持续存在，应及时就医排查潜在问题，如维生素B缺乏、糖尿病或局部神经病变。建议保持口腔卫生，均衡饮食，避免刺激性食物，并咨询专业医生进行全面评估
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申蓉 主任医师 山东省立医院
山东省立医院 肿瘤研究治疗中心 申蓉医生小儿隐性脊柱裂
小儿隐性脊柱裂是常见的先天性神经管闭合不全，多位于腰骶部，多数无症状，但可能导致排尿异常、下肢无力等。早期诊断对预防并发症至关重要，可通过超声、MRI确诊。无症状者无需治疗，有症状者需神经外科评估，可能需要手术干预，同时进行康复训练和排尿管
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韩世杰 副主任医师 山东省立医院
山东省立医院 脊柱外科 韩世杰医生怀孕测试纸一深一浅是怎么回事
怀孕测试纸一深一浅通常表示弱阳性，可能是怀孕早期、尿液浓度不足或宫外孕等。这种情况需要重视，建议在2-3天后使用晨尿重新测试，或直接到医院进行血HCG检查和B超确认，以确定是否怀孕及胚胎发育情况，避免延误诊断。
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刘鸣 主任医师 山东省立医院
山东省立医院 妇科 刘鸣医生