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叶酸
就诊科室：产科
叶酸多的水果有哪些
叶酸多的水果包括以下几种：樱桃：樱桃中含有丰富的叶酸，每100克樱桃中含有叶酸10.2毫克，是叶酸含量非常高的水果之一。此外，樱桃中还含有大量的维生素C和铁元素，可以帮助女性补充营养，增强体质。桃子：桃子中含有较为丰富的叶酸，每100克桃子
王东 主任医师 北京大学人民医院
北京大学人民医院 肝胆外科 王东医生尿毒症是什么引起的
导致尿毒症的原因有很多，其中主要包括原发性肾小球疾病、继发性肾小球疾病、中毒等，都会导致患者出现尿毒症，具体分析如下：1、肾小球疾病：尿毒症最常见的原因应该是因为肾小球疾病导致，肾小球疾病常见的是肾炎综合征、肾病综合征等。上述疾病都会缓慢损
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丁森泰 副主任医师 山东省立医院
山东省立医院 泌尿外科 丁森泰医生严重失眠喝什么奶粉好
如果睡眠不好，建议喝脱脂奶粉、全脂奶粉、高钙奶粉等，通常比较好。如果是严重失眠，建议服用药物治疗。1、脱脂奶粉：脱脂奶粉是将鲜牛奶除去脂肪再干燥制成的，含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、叶酸、钾等营养元素，脂肪含量相对较少，对胃肠道的刺激性
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马凌燕 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
首都医科大学附属北京天坛医院 神经病学中心 马凌燕医生高血压吃西红柿好吗
高血压的患者可以吃西红柿，西红柿对高血压有好处。西红柿是一种常见的食物，含有丰富的维生素和微量元素，如番茄红素，胡萝卜素，蛋白质，叶酸，膳食纤维，烟酸以及苹果酸，柠檬酸等有机酸，有利尿，健胃消食，清热解暑等功效；西红柿含有的维生素和番茄红素
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马凌燕 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
首都医科大学附属北京天坛医院 神经病学中心 马凌燕医生叶酸对老年痴呆的作用是什么
叶酸一般可以预防老年痴呆。1、叶酸是一种水溶性B族维生素类药物，具有营养神经的作用。2、叶酸不仅能减少体内有害物质对脑血管的损伤，还有助于减少脑神经损伤造成的认知能力下降以及老年痴呆。3、叶酸可以维持神经系统与大脑的发育。综上所述，叶酸一般
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马凌燕 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
首都医科大学附属北京天坛医院 神经病学中心 马凌燕医生外阴长了两根白毛是怎么回事
外阴长白毛可能与营养不良、白化病、年龄衰老等原因有关，建议通过食疗、药物治疗、物理治疗等方法来缓解。具体分析如下：1.营养不良：如果长时间过度节制饮食，使营养物质摄入不足，可能会引起外阴部位缺乏营养，使局部的黑色素合成不足，从而导致外阴长白
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袁玲玲 副主任医师 北京中医药大学东直门医院
北京中医药大学东直门医院 皮肤科 袁玲玲医生血压偏低吃什么食物
血压偏低的患者平时饮食应注意营养均衡，要荤素兼吃，合理搭配膳食。可以多吃一些富含铁、叶酸、维生素B12等造血原料的食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉等，还可以多吃一些莲子、桂圆、大枣等益气补血的食物。此外，可还适当饮用一些咖啡、浓茶等可提高中枢神经系
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赵蕾 副主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 内分泌科 赵蕾医生什么病少吃面条
糖尿病病人建议尽量少吃面条。乳糜泻病人不宜食用面条，容易加重病情。通常身体健康的人群都能适量食用面条。面条是常见的一种食物，具有一定的营养价值，但并不是所有人都能食用面条。由于面条的升糖指数较高，大约有81.6，属于高升糖指数食物，所以，一
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赵蕾 副主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 内分泌科 赵蕾医生怎样调理气血不足
调理气血不足的方法主要分为以下几个方面：1、食物调理需要多进食富含铁、叶酸、优质蛋白的食物，常用的主要包括各种肉类、动物内脏、动物的血液以及红枣、莲子、核桃、山楂、菠菜、黑木耳、黑芝麻等。2、药物调理主要包括选用合适的饮片制剂，煮成药膳或者
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王淑丽 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
中国中医科学院广安门医院 老年病科 王淑丽医生叶酸片对高血压的作用
叶酸没有直接的高血压治疗作用，但高血压患者伴有高同型半胱氨酸血症时，服用叶酸有助于降低同型半胱氨酸水平，可能有利于控制血压。高同型半胱氨酸血症可引起H型高血压，也是心血管的危险因素之一，主要和叶酸或维生素B缺乏导致同型半胱氨酸代谢障碍有关。
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赵蕾 副主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 内分泌科 赵蕾医生叶酸不足的表现
叶酸缺乏症的典型症状包括皮肤改变、口腔不适、贫血等。皮肤改变：临床特点为面部、躯干、四肢伸侧鳞屑性丘疹和斑块，呈脂溢性皮炎样，暴露部位及掌跖处常见灰褐色色素沉着等。口腔不适：患者可能有味觉下降、食欲减退、口腔有烧灼感等。同时还可能出现口腔黏
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翟建军 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科 翟建军医生脑供血不足适合吃什么食物
脑供血不足可以多吃一些富含维生素的食物，也可以吃一些富含蛋白质的食物，能够提高自身的免疫力，可以有效的帮助病情的恢复。1、富含维生素的食物：如果患有脑供血不足，可以吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉，以及猕猴桃，可以补充身体所需要的维生
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马凌燕 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
首都医科大学附属北京天坛医院 神经病学中心 马凌燕医生缺乏叶酸的症状有哪些
缺乏叶酸的症状包括皮肤改变、口腔不适、贫血等。1、皮肤改变临床特点为面部、躯干、四肢伸侧出现鳞屑性丘疹和斑块，呈脂溢性皮炎样，暴露部位及掌跖处常见灰褐色色素沉着等。2、口腔不适患者可能会有味觉下降、食欲减退、口腔有烧灼感等。同时还可能出现口
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翟建军 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科 翟建军医生叶酸片的功效与作用
叶酸片是水溶性的B族维生素，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质，其作用与功效主要是治疗各种原因引起的叶酸缺乏，以及叶酸缺乏所导致的巨幼红细胞性贫血，妊娠期和哺乳期的妇女服用叶酸片进行预防给药，可以促进胎儿的生长发育，有效的预防胎儿的神经管畸形
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翟建军 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科 翟建军医生心脏不好的9个表现
一般没有心脏不好的9个表现的说法，心脏不好可能会导致患者出现胸闷气促、胸痛心悸、水肿头晕等表现，需前往正规医院就诊，在医生的建议下选择科学的治疗手段。1、胸闷气促：正常人在做剧烈运动的时候，会出现呼吸急促和胸闷的表现，这是正常情况，因为在运
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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 杨士伟医生脑萎缩吃什么食物好
脑萎缩一般建议食用以下几种食物：第一、脑萎缩的患者需要注意优质蛋白的摄入，主要选择多吃牛奶、瘦肉、牛肉、鱼类等高蛋白食物。第二、脑萎缩的患者需要注意五谷杂粮的摄入，主要选择多吃小米、高粱米、荞麦、燕麦等，此类食物含有丰富的膳食纤维，对脑萎缩
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马凌燕 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
首都医科大学附属北京天坛医院 神经病学中心 马凌燕医生头晕最简单的恢复方法是什么
并不存在“头晕最简单的恢复方法”。头晕的原因众多，需要查明病因后，对因治疗。1.生理性头晕常见于过度劳累、睡眠不足，过度精神紧张等，都可导致头晕。这些一般通过及时补觉，放松精神等处理后，就会得到缓解。2.内科疾病如高血压和低血压都可导致头晕
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马凌燕 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
首都医科大学附属北京天坛医院 神经病学中心 马凌燕医生叶酸副作用与危害是什么
叶酸作为一种营养素，适量服用并没有明显副作用与危害，如果过量服用叶酸，可能会产生一些副作用与危害，比如神经系统受损、易致低重儿等。1、神经系统受损叶酸里大部分是维生素B9，过量摄入叶酸会掩藏人体缺乏维生素B12的症状，长期下来会导致人体神经
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翟建军 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科 翟建军医生