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叶酸
就诊科室：产科
月经不调吃什么食物可以调理
月经不调可以通过食用富含维生素和矿物质的食物来进行调理，如红枣、黑枣、菠菜、南瓜、牛奶、豆类、鱼类等。月经不调可能是由多种原因引起的，如压力、环境污染、饮食不当等。红枣和黑枣含有丰富的维生素C和铁元素，能够补充经期流失的营养，改善月经不调。
高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
首都医科大学附属北京朝阳医院 中医科 高剑虹医生孕妇吃橙子对胎儿好吗
孕妇吃橙子对胎儿是有益的。橙子富含维生素C、叶酸和纤维，这些营养成分对胎儿的健康发育非常重要。孕妇适量食用橙子，不仅能够满足自身和胎儿对营养的需求，还有助于预防某些孕期并发症。橙子中的维生素C是一种强大的抗氧化剂，能够增强孕妇的免疫系统的功
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路军丽 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科 路军丽医生大姨妈多久没来可以测怀孕
一般来说，如果月经周期规律，大姨妈超过一周没来，就可以考虑使用验孕棒进行测试以确定是否怀孕。具体来说，月经周期规律的女性，如果平时月经很准时，一旦出现推迟一周以上的情况，就可以用验孕棒进行初步检测。通常情况下，月经推迟是怀孕的早期信号之一。
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李燚 副主任医师 山东省立第三医院
山东省立第三医院 妇科 李燚医生同型半胱氨酸高怎么降
同型半胱氨酸高的降低方法主要包括调整饮食结构、补充营养素和改善生活方式。通过增加叶酸、维生素B6和B12的摄入量，可以有效降低同型半胱氨酸水平。同时，保持健康的生活习惯也对降低同型半胱氨酸具有积极作用。同型半胱氨酸是人体代谢过程中的一种氨基
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肖明 副主任医师 山东省立第三医院
山东省立第三医院 心血管内科 肖明医生孕期需要吃保健品吗
孕期并不一定需要额外服用保健品。均衡饮食和适当的锻炼通常是孕妇获取所需营养的最好方式。在某些情况下，医生可能会根据孕妇的具体健康状况和营养需求推荐特定的保健品。孕期营养需求确实比平时更为重要，但这并不意味着所有孕妇都需要额外的保健品。健康的
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李燚 副主任医师 山东省立第三医院
山东省立第三医院 妇科 李燚医生孕妇感冒了怎么办偏方
孕妇感冒时，可以通过适当的休息、保持充足的水分摄入、以及一些温和的自然疗法来缓解症状。若症状严重或持续不退，应及时咨询医生。孕妇感冒时，首先要注意休息，保证充足的睡眠以增强身体抵抗力。可以适当喝一些温热的姜茶，姜具有解热、缓解喉咙痛的作用。
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荣春红 副主任医师 中日友好医院
中日友好医院 妇产科 荣春红医生卵子发育不好怎么调理
卵子发育不好可以通过调整饮食、改善生活方式、合理补充营养和接受专业治疗来进行调理。保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如豆类、鱼类、瘦肉、新鲜蔬果等，有利于提高卵子质量。同时，改善生活方式，避免熬夜、压力大等不良习惯，保持良好的作
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张亚杰 主任医师 济南市妇幼保健院
济南市妇幼保健院 生殖中心 张亚杰医生两个杠是怀孕吗
“两个杠”通常是指早孕试纸上出现的两条红色线条，这通常表示怀孕。这并不是一个绝对准确的医疗判断。早孕试纸是通过检测尿液中的绒毛膜促性腺激素（hCG）来判断是否怀孕的。一般来说，如果试纸上出现两条线，一条位于对照区，另一条位于检测区，且颜色清
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陈艳 主任医师 北京中医药大学东直门医院
北京中医药大学东直门医院 妇产科 陈艳医生做试管婴儿的注意事项是什么
做试管婴儿的注意事项主要包括：选择合适的医院和医生，遵循医嘱进行身体检查和治疗，以及调整生活方式和饮食习惯。选择一家有资质、经验丰富的医院和专业的医生是试管婴儿成功的关键。在治疗过程中，患者需要遵循医嘱，进行全面的身体检查，包括男女双方的不
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莎如拉 副主任医师 内蒙古自治区人民医院
内蒙古自治区人民医院 妇科生殖内分泌科 莎如拉医生胎儿偏小吃什么
胎儿偏小的情况下，孕妇可以通过调整饮食结构来促进胎儿生长，主要包括高蛋白、高能量食物以及必要的营养素补充。孕妇发现胎儿偏小时，首先应咨询医生的专业意见，并在指导下调整饮食。高蛋白食物如瘦肉、鸡蛋、鱼类和豆制品等，能够为胎儿提供生长发育所需的
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王哲 主任医师 山东中医药大学附属医院
山东中医药大学附属医院 产科 王哲医生宝宝有先天性心脏病是什么引起的
宝宝有先天性心脏病通常是由多种因素引起的，包括遗传缺陷、母体疾病、药物或环境毒素暴露、营养不足等。这些因素在孕期影响胎儿心脏发育，导致出生时出现心脏结构或功能异常。了解这些原因对于预防和早期干预至关重要，因为先天性心脏病可能严重影响儿童的健
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许耀强 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
首都医科大学附属北京安贞医院 小儿心脏中心外科 许耀强医生女人手脚冰凉是什么原因
女人手脚冰凉是一个常见的现象，可能由多种原因引起，包括血液循环不畅、甲状腺功能减退、营养缺乏、身体虚弱或不当的着装。这一症状可能与潜在的健康问题相关，如贫血或甲状腺疾病。为缓解此症状，建议增加适度运动以促进血液循环，注意保暖，均衡饮食，并适
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牛建海 主任医师 保定市第一中医院
保定市第一中医院 脾胃病科 牛建海医生头昏是什么原因
头昏是一种常见的症状，可能由多种原因引起，包括贫血、低血糖、高血压、睡眠不足和颈椎病等。这些原因不仅与生活方式有关，也可能预示着某些潜在的健康问题。头昏的重要性在于它可能是身体发出的警告信号，关联着从轻微不适到严重疾病的多种健康状况。解决方
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牛建海 主任医师 保定市第一中医院
保定市第一中医院 脾胃病科 牛建海医生头发发黄咋回事
头发发黄是许多人关注的问题，这可能是由于遗传因素、营养不良、阳光暴晒、化学染发或某些疾病引起的。这一症状可能关联到身体的健康状况，如缺铁性贫血等。为改善头发颜色，建议采取均衡饮食、减少化学处理、使用护发产品等措施。同时，日常应注意避免过度暴
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刘亚玲 主任医师 河北医科大学第三医院
河北医科大学第三医院 皮肤整形科 刘亚玲医生女人冬天手脚冰凉是什么原因
女人冬天手脚冰凉是一个常见现象，可能由血液循环不畅、雌激素水平变化、体重偏轻、营养不良或甲状腺问题等因素引起。这一症状不仅影响生活质量，还可能与潜在的健康问题相关。为缓解该症状，建议增加保暖措施、改善饮食、适量运动，并注意甲状腺健康。日常中
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谢利军 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院
北京中医药大学第三附属医院 脑病科 谢利军医生低压低是怎么引起的
低压低，即低血压，是指血压低于正常范围，可能由多种原因引起，包括营养不良、脱水、心脏疾病、内分泌问题或药物副作用。低血压可能导致头晕、疲劳甚至休克，与某些疾病密切相关。为应对这一问题，建议增加营养摄入、保持适当水分、定期体检以监测心脏健康，
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肖明 副主任医师 山东省立第三医院
山东省立第三医院 心血管内科 肖明医生心慌胸闷气短是咋回事
心慌胸闷气短是一种常见的身体不适症状，可能涉及心脏、呼吸系统等多个方面。其可能原因包括心脏疾病、呼吸系统疾病、贫血、心理因素及身体劳累等。这些症状可能与多种疾病相关，需重视以预防严重健康问题。解决方案包括就医检查、调整生活方式、缓解压力等。
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孙涛 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 孙涛医生脚底冰冷是什么原因引起的
脚底冰冷是一个常见的症状，可能由多种原因引起，包括血液循环不佳、末梢神经病变、甲状腺功能减退、营养不良或环境温度过低。这一症状的重要性在于它可能是潜在健康问题的信号，如糖尿病或心血管疾病。为缓解该症状，建议增加运动促进血液循环、保持温暖、改
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牛建海 主任医师 保定市第一中医院
保定市第一中医院 脾胃病科 牛建海医生