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缺铁性贫血是怎么造成的

欧晋平 副主任医师
三级甲等 北京大学第一医院 血液内科
我要问专家

缺铁性贫血的原因多种多样,主要包括铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多等。

1.铁摄入不足:饮食中缺乏足够的铁元素,尤其是富含铁的食物如肉类、动物肝脏、豆类等摄入不足,是导致缺铁性贫血的主要原因之一。这种情况在婴幼儿、青少年、孕妇及哺乳期妇女等需铁量较大的人群中尤为常见。

2.铁吸收障碍:某些情况下,人体对铁的吸收能力会减弱,如患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃肠疾病时,胃酸分泌减少或肠道吸收功能受损,都会影响铁的吸收。此外,食物中的某些物质如磷酸盐、植酸盐等也可能与铁结合,形成难以吸收的化合物,进一步减少铁的吸收量。

3.铁丢失过多:长期或频繁的失血是缺铁性贫血的常见原因。例如,女性月经量过多、痔疮出血、消化道出血等都可能导致铁元素大量丢失。此外,慢性感染、炎症、肾功能不全等情况也可能影响身体对铁的利用,从而增加铁的丢失。

综上所述,缺铁性贫血的造成是多方面因素共同作用的结果。为了预防和治疗缺铁性贫血,建议保持均衡的饮食,增加富含铁的食物摄入,同时积极治疗可能导致铁吸收障碍和铁丢失过多的疾病。

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