叶酸片什么时候吃效果最佳

叶酸片在什么时候都可以服用，并不存在最佳的服用时间，对于胃肠比较敏感的患者，可以在餐后1小时内服用。

叶酸片属于一种水溶性的维生素，主要在十二指肠及近端空肠吸收，所以说进食对叶酸的吸收影响不大，在任何时候都可以服用叶酸。

服用叶酸片可能对胃肠道有一定不良刺激，有些人的胃肠功能比较弱，服用叶酸片后会出现腹胀、恶心等不良反应。这些人可以在饭后1小时之内服用叶酸片，以减轻肠道不良反应。

服用叶酸片具有治疗叶酸缺乏症、预防巨幼红细胞性贫血和胎儿神经管畸形的作用，为了保证每天按时服用，可以每天定时在同一个时间段去服用，养成习惯之后就不会漏服。

叶酸片在一天的任何时间都可以服用，餐前餐后都可以服用，并不存在什么时候服用效果最佳的说法，具体应该在医生的指导下服用。