小学生睡眠时间标准

通常情况下，小学生睡眠时间为9-11小时。具体分析如下：

通常人体在不同年龄阶段的睡眠时间是不同的。0-3月婴儿的睡眠时间为14-17小时。4-11月婴儿的睡眠时间为12-15小时。学龄前儿童的睡眠时间为10-13小时。学龄儿童的睡眠时间为9-11小时。青少年的睡眠时间为8-10小时。成年人（26-64岁）的睡眠时间为7-9小时。老年人（大于等于65岁）的睡眠时间为7-8小时。

小学生是指6-12岁进入小学阶段的孩子，又称为学龄儿童。因此小学生睡眠时间为9-11小时。通常晚上9点到凌晨1点是人体生长激素分泌最旺盛的时候，所以建议晚上9点左右入睡，10点进入深睡眠，早晨6-7点起床，并养成每日吃早餐的好习惯，有利于孩子的生长发育。

家长应帮助孩子养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜；保证饮食营养均衡，适当活动，提高机体免疫力。