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来大姨妈不能吃什么水果

邓红 副主任医师
三级甲等 天津医科大学总医院 中医科
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来大姨妈一般指来月经。来月经时不能吃以下几种水果:

1、梨

梨属于寒性的水果,最好不要在月经期间食用,因为寒性的食物会导致子宫内的瘀血不易排出,导致痛经。

2、芒果

芒果属于寒性类的水果,一般体质较寒的人不易多吃。女性在月经期间,则不能吃该水果。

3、山楂

山楂富含鞣酸,过量服用会导致身体缺铁,加重经期不适。除了血瘀型痛经的人群外,其他女性在经期服用山楂会导致经血过多。

4.柿子

柿子味甜可口,但是柿子的性质属于寒性,所以不适合月经期的女性食用。月经期女性身体免疫功能较差,吃柿子很容易导致腹泻、感冒等问题,并且还容易导致痛经。

5、西瓜

虽然西瓜含有的营养元素比较丰富,而且比较甜,但是西瓜是一种寒凉的水果,如果月经期间,机体经常受到寒凉刺激,可能会不利于经血的排出。

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