雌激素低怎么调理

如果女性性欲下降、月经紊乱、反复流产，通过检查性激素6项提示雌激素低，这是属于内分泌紊乱，需要及时通过药物以及食物调理治疗。详情如下：

• 雌激素偏低，可直接影响月经周期，导致月经紊乱，严重的话会影响女性不孕，需要及时口服激素类和维生素E胶囊等药物补充。常用的药物有戊酸雌二醇、黄体酮等药物。通常需要调理三个月后复查。
• 如果有严重的月经紊乱，孕激素也偏低，必要时需要结合雌孕激素序贯疗法建立人工月经周期。
• 平常生活中可以多吃含有激素类的食物，可以补充雌激素，比如豆浆、豆腐、红豆、黄豆、蜂蜜等。另外谷类、芝麻、葵花籽、葡萄等也可以补充雌激素。同时，还要多吃一些富含维生素D以及锌、硒等微量元素的食物，同样可以起到调节内分泌、改善雌激素低的作用。
• 雌激素低与个人自身体质有关系，生活中不要压力太大，注意放松心情，要保持心情愉悦。具体情况，需医生面诊决定。