顺产后松弛怎么办

顺产后松弛可以通过以下几种办法处理：

• 顺产后如果发生轻度的阴道松弛则不需要特别处理，产妇应注意多休息，可以进行适度的锻炼，避免剧烈运动。可以通过提肛运动来改善，具体方法为使臀部肌肉收缩、肛门上提，同时尿道及阴道紧闭，通过反复的提肛锻炼能够使局部肌肉紧缩，改善产后松弛。建议在顺产后尽早进行，坚持锻炼才可取得良好的效果。
• 如果顺产后发生中度的阴道松弛则可以采取盆底肌的修复治疗，通常会通过生物反馈疗法、电刺激疗法来进行治疗，这种疗法的优势为无创、经济、便捷，部分患者还可以使用药物进行治疗，刺激盆底肌加强其收缩能力，盆底肌修复治疗的同时配合提肛运动能够起到较好的治疗效果。
• 如果产后阴道松弛的现象比较严重，或对提肛训练、盆底肌修复治疗的效果不满意，可以通过手术的方式进行改善，比如常见的缩阴手术。建议有治疗需求的女性及时咨询医生，在医生的指导下进行，防止产生不良后果。