一般情况下,女孩初潮后大约2~3年可形成规律月经,但由于女孩之间存在明显的个体差异性,因此形成规律月经的时间也具有明显的差异性。
初潮是指女孩第1次有月经出现的时间,通常在12岁以后,代表着女孩的卵巢功能开始趋向发育完善阶段,同时也代表着女孩开始进入青春期。初潮时女孩的卵巢功能发育尚不完善,卵巢分泌的雌激素和孕激素水平都比较低,不足以维持子宫内膜的正常增生和周期性的脱落,因此也不能形成规律的月经周期,可能会出现月经周期延长或经期持续时间长等现象,但是大多属于正常生理现象,不需要特殊处理。
随着女孩身体的发育,月经初潮后2~3年,卵巢功能发育进一步完善,分泌雌激素和孕激素的量明显提高,而且可以达到平衡状态,可以使子宫内膜正常增生和周期性脱落,形成规律的月经。如果月经初潮三年以上仍然没有明显的规律性,可能是由于女孩卵巢发育迟缓、内分泌失调或多囊卵巢综合征等原因导致的,建议及时就医,查明病因。
女孩在月经期间应注意少吃生冷的食物,避免着凉感冒,以免影响月经周期,或引起痛经等症状。同时应注意勤更换卫生用品和内裤等,保持会阴部卫生清洁,以免诱发感染。