月经量少时间长是什么原因引起的

月经量少、时间长的病因较多，主要包括以下几方面：

1.宫颈粘连

多次进行人工流产手术、清宫手术、放置或取出节育环等手术操作，可能会损伤宫颈。在宫颈愈合的过程中发生粘连，影响月经血的正常排出，从而使月经量少、时间长。

2.吸烟

烟草中含有大量的尼古丁、焦油等有害化学物质，这些化学物质会影响卵巢正常的内分泌功能，严重的甚至导致卵巢早衰。吸烟的女性可能会发生月经紊乱，如月经量少、时间长。

3.宫腔内放置节育环

采取宫腔内放置节育环的方式避孕的女性，如果对放置的节育环不适应，或者节育环放置的时间过久，也会使月经量少、时间长。

通常情况下，正常的月经量为20-80ml，如果经血少于20ml，则提示月经量少。女性经期一般2-8天，平均4-6天。如果是偶尔一次出现月经量少、时间长的情况，可以先自行观察，除外劳累、情绪或者精神压力大等因素影响。如果经常出现月经量少、时间长的情况，建议及时到医院，可以检测激素水平是否异常，以及通过妇科检查和妇科超声检查生殖系统是否有器质性病变。

影响月经的因素较多，建议女性平时应该注意休息，可通过适当运动缓解压力，月经期间应食用温热的食物，避免接触冷水。