流产后注意事项和调理

流产后的注意事项、调理方式主要如下：

一、注意事项

1. 避免绝对卧床：流产后，宫腔内存在部分物质需要向外排出，绝对卧床不利于组织物以及血的排出。
2. 避免性生活：一般至少1个月内或者出血期间避免性生活。如果复查后，一切恢复正常即可同房。还应采取避孕措施，一般在流产后6个月内避免怀孕。
3. 其他事项：恢复期间避免盆浴，遵医嘱进行复查。

二、调理措施

• 清淡饮食：如增加蛋白质的摄入，减少辛辣、生冷食物的刺激。
• 适当休息：一般休息1个月，但部分女性恢复较差，可以适当延长休息时间。