长时间玩手机头疼恶心怎么回事

长时间玩手机头疼恶心的原因，具体分析如下：

1、时间过久

如果看手机时间过久，长时间保持一个姿势，很容易导致颈肩部肌肉收缩痉挛。也可能是脑神经血管受到牵拉，脑供血不足，从而导致长时间玩手机头疼恶心。

2、光线刺激

如果看手机时持续光线刺激，会导致视网膜到大脑皮层通道受到影响，还会导致颅内痛觉敏感结构受到刺激，从而引起长时间玩手机头疼恶心。

3、过度兴奋和紧张

如果在看手机的时候过度紧张或者是兴奋，很可能会引起血压升高，而血压升高也会导致出现长时间玩手机头疼恶心的症状。