腰摔伤了如何快速恢复

腰摔伤了所包含的范围比较大，包括软组织挫伤、骨折等，损伤的情况不同，所采取的处理措施也会有所差异，主要分析如下：

• 如果腰摔伤了经检查，明确诊断为单纯的软组织损伤，可以通过冷敷、休息等方法使其快速恢复。

软组织损伤的早期，通过冷敷可以起到止痛的作用，还能缓解局部的肿胀情况，同时还应注意多休息，尽量避免过多的活动。活动过多很有可能会导致肿胀、疼痛症状更加明显，影响其恢复情况。对于疼痛症状较为明显者，可给予美洛昔康、布洛芬等药物进行缓解。

• 如果腰摔伤了经过CT、核磁共振等相关检查，明确诊断为骨折，且骨折程度较为严重时，则需要采取手术内固定治疗。

通过手术可以使错位的骨折恢复其正常的位置，还可通过内固定防止骨头再次错位，有利于骨折部位的愈合。手术后的6周左右还应配合医生进行康复训练，防止废用性的肌肉萎缩。