一到下午就犯困是什么原因？怎么治疗？

一到下午就犯困一般有身体疲乏、脑供血不足、血压升高等原因。

1.身体疲乏

一般人群因经过一上午的劳作、学习以及工作后，可导致一到下午身体处于一种疲乏的状态，所以发生一到下午就困，此时提示机体需要进行适当的休息，属于机体的一种自我保护机制，通常在适当的休息后就可缓解，不需要太过担心。

2.脑供血不足

通常在进食午餐后，由于肠胃逐渐蠕动消化食物，因身体中的大部分血液用于供应胃肠道进行消化食物，很容易引起大脑的血液相对不足，而造成大脑的短暂性脑供血减少，而感到疲乏、无力，所以出现一到下午就困，通常适当的休息或者午睡，就可缓解。

3.血压升高

血压升高也可导致犯困，人体血压一天中存在2个高峰，通常早上5-6点血压最高，下午4-6点血压也可升高，可进行血压监测帮助诊断，此类患者下午可遵医嘱服用降压药物，如硝苯地平等，缓解一到下午就犯困的症状。

如一到下午就犯困的情况休息后得不到缓解，长期如此，建议患者到医院就诊，明确有没有其他疾病引起。