脾胃湿阻中焦气机不畅是怎么回事，怎么办

脾胃湿阻中焦气机不畅是指湿邪阻滞中焦脾胃，导致中焦脾胃运化功能失调、气机不畅所引起的病理现象。

形成原因多是由于饮食不当、过食寒凉生冷、肥甘油腻的食物、暴饮暴食内伤脾胃导致脾运化输布津液功能障碍聚而成湿所致；主要的症状有脘腹部痞满作胀、不思饮食、疲乏无力、恶心呕吐、腹痛、肠鸣、腹泻、疲乏无力、肢体困重等症状；在治疗上应选择理气健脾、化湿和胃的药物，如有参苓白术散、香砂六君子丸、平胃散等。

同时可选择艾灸的方法，比如艾灸足三里穴、中脘穴、上脘穴、丰隆穴等以健脾益气、和中化湿；饮食上适当多吃一些健脾祛湿的食物，比如茯苓饼、薏仁粥、山药粥、陈皮茶、白扁豆粥等；注意保持居住环境干燥通风，避免久居寒湿之地及涉水工作等。

建议：遵医嘱用药。