身体上的排毒祛湿部位在哪

身体的排毒祛湿的部位在腋下、腘窝、阴陵泉、足三里、丰隆穴等。

1、腋下

心经的重要穴位极泉穴位于腋窝，通过按揉，可以起到祛除心脏火毒的作用。

2、腘窝

在腘窝部位的中点处有一个重要穴位，即足太阳膀胱经的委中穴。通过对局部穴位的刺激（比如平时每1~2周拍打一次，每次拍打5~10分钟），能够起到排毒祛湿的作用。

3、阴陵泉

是足太阴脾经的合穴。位于膝盖下方，沿着小腿内侧往上，然后向内转弯的凹陷中就是阴陵泉所在的部位。每天适当进行按揉能够起到健脾祛湿的作用。

4、足三里

是常见的保健养生穴位，也是治脾健胃的第一穴。可选择针灸或按摩等方法，能够起到排毒、健脾祛湿等功效。

5、丰隆穴

具有祛湿化痰的功效，选择合适的按摩手法按揉此穴，能够起到排毒祛湿的作用。

建议：在专业医生指导下治疗。