怎么判断自己是否有厌男症

心理学上并没有“厌男症”这种疾病名称，所谓的“厌男症”考虑是针对男性的一种特殊恐惧，是恐惧症的一种类型。针对男性的特殊恐惧，主要的表现就是不愿意与男性接触，对男性有比较强烈的反感情绪，尤其是女性在青春期或者是度过青春期之后，都不会对男性有比较好的想象，而是会出现明显的憎恶心理，所以日常会避免与男性交际，或者是有男性主动交际时，会主动回避这种接触。

如果存在这种心理现象，通常对于个人的生活影响是比较大的，因为会严重影响个人的交际、工作以及恋爱、婚姻，所以应该尽快调整。

常见的专业调整方式有以下两种：

1. 通过系统脱敏疗法治疗，主要是通过练习与男性进行交际，不断的去改善这种焦虑以及反感情绪。
2. 通过精神分析疗法进行治疗，精神分析疗法可以找出对男性恐惧的根本原因，帮助彻底改善这种心理。