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青春期的孩子怎么教育和疏导

王东 副主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院 临床心理科
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青春期随着自我意识的迅速发展,会出现一些典型的心理特点,比如以自我中心、烦恼增多、逆反心理等,家长应通过以下的方式对孩子进行正确的教育和引导:

1.耐心与孩子沟通

青春期的孩子通常会逐渐不再愿意与家长沟通,所以需要家长先做出调整,尝试主动与孩子去沟通。

2.尊重孩子的想法做法,不要一味的批评

青春期的孩子有比较多自己的想法和做法,家长不要按自己的标准去限制孩子,才能让孩子感受到尊重和增强孩子的自我认同感。

3.寻找孩子身上的优点,多鼓励孩子

青春期孩子是非常敏感的,容易缺乏自信,家长应该多看到孩子身上的优点,每天多鼓励孩子,提升孩子的自信心。

4.有条件的情况可以定期带孩子旅游

青春期的孩子烦恼比较多,压力也比较大,家长可以安排时间,比如在周末或假期的时候带孩子出去旅游、散心,既能够改善亲子关系,又能够帮助孩子减轻压力。

青春期对于孩子来说是一个比较大的考验,无论在心理和身体上都有比较大的发展,都会带来比较多的烦恼,家长应该耐心的关注、陪伴孩子,才有利于青春期孩子的心理健康发展。

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