晚上做噩梦是什么原因

做噩梦可能与以下几种原因有关：

1.心理因素

白天遇到了极不愉快的事情或者非常疲劳，入睡前，机体仍处于紧张或恐惧的状态，入睡后可能出现噩梦。

2.生理或病理因素

睡觉时机体存在明显不适情况，比如睡眠姿势不佳，引起肢体疲劳等不适，或者躯体疾病引起不适症状，存在缺氧、缺血表现或者脏器疼痛感等，可能会引起脑细胞激烈活动，出现噩梦。

3.有些明确和睡眠疾病有关

比如夜间睡眠呼吸暂停、周期性腿动、不安腿综合征、睡眠行为障碍，都可能造成睡眠不好，出现噩梦。

4.药物因素

服用一些兴奋类药物，使睡眠质量不佳，也可能引发噩梦。

如果经常做噩梦，建议到专科医院就诊，明确诊断。