胚胎质量差到底怎么办

胚胎质量与精子质量、卵子质量有很大关系，因此改善胚胎质量差，首先应改善卵子质量和精子质量，应具体分析。

首先是卵子质量，与女性的年龄以及对促排卵的药物敏感性关系密切。对于年龄因素所引起的卵子质量差，可使用不同的排卵方案。对于药物所引起的卵子质量差，则可采用自然周期取卵的方法改善。

其次是精子质量，与男性的生活习惯、职业暴露都有很大的关系。因此在日常生活当中，首先应养成良好的生活习惯，应避免熬夜，还要戒烟、戒酒，避免不良刺激。