让孩子越长越高的方法有哪些？

让孩子越长越高的方法有很多，具体如下：

1. 1.让孩子保证良好的睡眠是非常重要的。要在每天晚上十点之前让孩子睡觉，保持每天至少有十个小时的睡眠时间。因为正常生长激素的分泌高峰期是在晚上睡觉时。
2. 2.可以让孩子适当多进行一些运动，比如跳舞、游泳、单杠、打篮球等。
3. 3.要给孩子适当补充维生素。维生素是维持生命的要素，其中最重要的是维生素A、B、C，是人体生长发育所必不可少的。还应多食用一些新鲜蔬菜。
4. 4.要带孩子多到户外晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使钙、磷的吸收，从而保证骨骼的发育。