青少年抽烟影响长高吗

吸烟是会影响青少年长高的，无论是主动吸烟还是被动吸烟，都会导致青少年出现严重的健康问题，比如增加人们患呼吸系统疾病风险、身体素质下降以及对肺生长和功能受到影响，还会对青少年的身高造成不利影响。

• 首先，香烟中的尼古丁等兴奋剂对骨骼有巨大影响。它会降低骨密度，破坏骨细胞，使骨骼难以生长、变脆，并且非常容易折断。这对骨骼系统的发育，包括身高的增长都是极其危险的。有研究证实，青少年时期吸烟还会增加晚年患严重骨质疏松症的风险。此外，吸烟还会降低钙的吸收能力，限制维生素D在体内发挥作用的能力，从而限制身高的增长。
• 其次，青少年吸烟，患癌症的风险会大大增加。这也会导致血管变窄，这意味着通过血液输送的氧气和营养物质会减少，这可能导致器官供应不足，并破坏生长阶段的正常发育，对青少年的身高造成影响。
• 还有，青少年吸烟，会降低睡眠质量，因为香烟中含有的尼古丁会扰乱睡眠，还会增加人们患睡眠障碍（如睡眠呼吸暂停）的风险。而且由于尼古丁是一种兴奋剂，也会造成熬夜的情况。而生长激素通常在人们睡眠期间释放，如果青少年长期睡眠不足，生长激素就会受到抑制，也会影响长高。