骨骺线闭合后是否能二次长高

骨骺线闭合后理论上很少会长高，已经失去长高能力，但是部分人通过非长骨组织的生长来实现二次长高。

骨骺线闭合后，骨骺软骨与周围骨骼已经进行了融合，骨骺端则很难再形成新骨骼，因为基本无法二次长高。

但也并非所有的身高发育都是依靠骨骺的骨化。在骨骺线闭合以后，少部分人的脊柱椎体增高、关节囊增厚或韧带拉伸都有可能二次长高，但通常长高幅度不会太大，保持在三公分以内。

青少年在骨骺线闭合前如想达到理想身高，应积极参与体育锻炼，运动后注意休息与拉伸，多吃营养丰富的肉蛋奶，加速骨骼的生长发育。