艾叶泡脚水要烧开吗

艾叶泡脚水一定要烧开才能发挥功效，起到一定的养生保健作用。

艾叶泡脚是中医常见的养生保健手段，可用于消除湿气，具有比较明显的养生保健功效。一般用艾叶泡脚，必须要把艾叶水煮沸。因为煮后才能分析出艾叶内的有效成分，起到祛湿气，以及达到去除湿气的目的。

如果艾叶水泡脚的水温度不够，艾叶的成分就不能充分溶出，艾叶泡脚水的功效就会下降，所以临床上一般艾叶泡脚的水一定要煮沸。大火煮开后再用小火煮15到20分钟才能更好地发挥艾叶的功效。建议患者去正规的医院进行咨询，在专业的医师指导下正确的使用艾叶泡脚。另外平时注意饮食以清淡为主，避免辛辣刺激的食物。