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能清气朗
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吃什么月经量多
陈学军
主任医师
三级甲等
浙江大学医学院附属第二医院
妇科
我要问专家
多吃含有雌激素的食物和补血的食物,可以增加月经量,月经期间用一些活血的药物,也可以使月经量增多。
引起月经量少的原因不同,调理的方法也会有所不同。如果子宫内膜比较薄,雌激素水平低,可以多吃豆制品、蜂蜜、蜂王浆等,含有雌激素水平比较高,能够有效的补充,如果情况严重,需要采用药物治疗。
如果平时免疫力低,气血虚,经血量比较少,可以多吃一些大枣、桂圆、猪肝、菠菜等食物,可以起到增加月经量的作用。
如果女性有宫寒的情况,经血流通不畅,在月经期间喝红糖水或者用一些活血的药物,会使月经量明显增多。
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