流产后多久可以碰凉水洗东西

建议流产一个月后再碰凉水洗东西。

流产后一个月内，子宫未完全恢复，宫腔内有创面，身体状态欠佳。如果过早碰冷水，可能会导致宫腔内积血凝结成块状，不易排出，日后出现痛经、不易怀孕等情况。而且一个月内进行体力劳动，还可能会导致宫腔内创面出血，从而出现阴道流血，甚至大出血等症状。严重时还可能会造成感染、休克等。所以，建议流产一个月后再碰凉水洗东西。

流产后一个星期内建议卧床休息，一个星期后可以下床适当活动，但不可剧烈运动。一个月内不要有性生活，避免出现感染、流血等情况。饮食方面多吃有利于身体恢复的食物，如乌鸡汤、鲫鱼汤等。不要进食辛辣刺激的食物，如辣椒、葱姜蒜等，不利于伤口恢复。此外，应注意保暖，不要受凉、劳累、熬夜。