怎么判断自己是不是脑供血不足

判断自己是不是脑供血不足可通过以下几种方法进行：

1.临床症状

脑供血不足的症状有很多，有可能出现头晕、头痛，也有可能出现乏力、困倦，还有可能是睡眠障碍或者恶心呕吐。如果存在这些症状，就需要考虑有脑供血不足的可能。

2.相关检查

有些脑供血不足是由于颈椎病引起的，通常这种因素会与颈椎的活动有关，比如转头的时候或者起身的时候不适的症状会加重。进行血压的测量或者进行血常规的检查，能够了解是否存在低血压或者贫血。

当自己出现不适的时候，一般不建议自己进行诊断，需要及时前往医院，请医生进行相关的诊断。