家长焦虑症的表现有哪些

焦虑症是常见的心理疾病，属于心理神经症状，无论是孩子还是家长都可能出现焦虑症，家长如果出现焦虑症，则症状主要有以下几点：

1.情绪症状

持续的紧张，莫名的担忧，容易来回走动，坐立难安。

2.思维症状

遇到事情总往坏处想，害怕出现不好的结果，容易出现灾难化思维。

3.行为症状

有一定的回避行为，比如会回避社交或者是回避一些集体活动等。

4.躯体症状

发抖、汗多、心慌、心悸、食欲下降、睡眠障碍等。部分严重的患者会伴有头痛、头晕，严重的患者还会伴有游走性疼痛。

家长作为孩子的父母，不只是要维持家里的经济，还要教育和陪伴孩子，所以家长的压力是比较大的，如果压力超过心理的处理能力，就可能会诱发焦虑症，如果家长出现了焦虑症，不只是针对自身会产生比较多的不良影响，也会影响到孩子，所以家长如果出现了焦虑症，应该尽快地进行治疗。

针对焦虑症的治疗方式如下：

1.心理治疗

通常采取认知行为疗法治疗，认知行为疗法可以帮助焦虑症患者改善负面思维，可以快速缓解焦虑症。

2.药物治疗

对于比较严重的焦虑症，可以尝试结合药物治疗的方式，常用药物有文拉法辛、帕罗西汀、舍曲林等，用药要严格遵医嘱。