打呃逆是什么原因引起的

打呃逆多是由于饮食不当、情志因素、久病体虚所致。

打呃逆在中医上见于“呃逆”范畴，是指胃气上逆动膈导致气逆上冲喉，喉间呃声连连，声短而频，难以自制为主要临床表现的一种病证。形成的具体原因如下：

1、饮食不当

平时吃东西吃得过快，或过食一些寒凉生冷性的食物，或过于苦寒的药物，使寒邪侵袭于胃，循经上扰动膈所致；或由于过食辛辣刺激性东西导致燥热内生，腑气不行，气机上逆动膈所致。

2、情绪因素

由于不良情绪的刺激导致肝疏泄功能失调、肝气不畅、横逆犯胃、逆气扰动于膈所致；或自身为痰湿体质，体内有痰饮内停，在情绪过度波动、恼怒之后，忧怒之逆气夹痰浊上扰动膈所致。

3、久病体虚

平时体质虚弱或者是年高气弱，久病之后伤及于肾，导致肾气不足，失于摄纳，浊气循经上逆动膈所致；或者耗伤胃阴，导致胃失和降而发生呃逆。

建议：保持愉悦心情，避免不良情绪的刺激，注意寒温适宜；避免饥饱无常，以清淡容易消化食物为主，忌食生冷、辛辣、油腻之品。