产后奶涨疼痛怎么办

产后奶胀疼痛可以通过局部湿热敷、按摩或者抗炎治疗等缓解疼痛。

1.热敷

如果是由于乳汁淤积导致的乳房胀满，疼痛不适，可以使用热水毛巾进行局部热敷，促进乳汁排泄，缓解乳房胀痛。

2.按摩

可以用指腹从乳房根部开始向乳头部位按摩，促进乳腺管通畅，缓解乳房胀痛，也可以找专业的催乳师进行按摩。

3.抗炎治疗

如果产后在乳房胀痛的同时，伴有发热的症状，考虑可能是由于炎症感染引起的，可以在医生的指导下使用抗生素，比如头孢克肟等药物进行抗感染治疗。